松滿地荷，蒲扇搖，蟬聲起，夏正濃。夏季的最后一個節氣“大暑”即將在熱辣滾燙的陽光中正式登場。7月19日，松溪縣渭田鎮組織健康講習員到潘墩村新時代文明實踐“三合一”服務點開展“夏季防暑 共筑健康”宣講活動。

“降溫降暑的辦法一般有物理方法、飲食療法、藥物治療。”“在日常生活中避免食用辛辣刺激性的食物，高溫天氣時及時補充水分，喝水應少量多次。”宣講中，講習員從衣、食、住、行等方面，用通俗易懂的語言，多層次、多角度地詳細講述如何科學防暑降溫、中暑的預防和應急處理技巧，為他們在炎熱天氣中保駕護航，保障健康安全。期間，講習員還為村民進行健康體檢、發放防暑藥品，組織村民閱讀夏季防暑健康知識手冊、觀看健康宣傳視頻，并為村民詳細解讀檢查結果，為村民提供個性化的健康建議。  

“這次活動，我學到了很多有用的防暑知識，對身體情況有了更清晰的了解，希望今后多舉辦此類活動。”村民張大爺說道。渭田鎮宣傳委員朱麗娟說，渭田鎮將結合不同節氣，常態化開展講習活動，將健康知識送到群眾身邊，進一步助力群眾養成健康、文明、科學的生活方式。（朱麗娟）