中國郵政南平分公司開展“心理健康與調適”道德講堂活動 曹生柏/攝

為了不斷提高職業道德修養，關愛員工身心健康，11月3日，中國郵政南平分公司開展“心理健康與調適”道德講堂活動，來自市分公司各部室、營業網點員工50余人參加了活動。

本期道德講堂分為“唱一首道德歌，誦一段經典，學一些知識，談一次感悟、送一份吉祥”等五個環節進行。

此次活動特邀請國家二級心理咨詢師張友隆講授《團隊凝聚力+心理減壓拓展活動》課題，以“設計隊標隊歌口號”“桃花朵朵開”“孤島求生”等互動游戲為切入點，開展一場別開生面的心理健康培訓，旨在引導廣大干部職工關注自身心理健康，學習心理調適方法，更好地應對生活和工作中出現的壓力、挫折，養成良好的生活習慣和道德品行。 

大家在分享感悟環節，暢談了對建立積極健康心態的認知，一致認為心理拓展培訓有助于自覺養成良好的生活、工作習慣，以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。（林志清）